Rekord

Yey, efter min såkallade sockerhelg var detta minst sagt nödvändigt! Ställde in mig på att springa 5 km, men bestämde mig sedan för att jag numera ska försöka springa minst 6 km varje gång. När jag väl hade sprungit 6 tänkte jag att jag lika bra kunde springa 7 när jag ändå var igång. Så jag sprang 7 km och bestämde mig för att jogga ner till 7,5. När jag väl sprungit så långt såg jag ingen anledning till att sluta eftersom det bara var 2,5 km kvar tills jag sprungit en mil. Allt går, bara man bestämmer sig. Idag har jag ont i vaderna och ljumskarna men det är det värt!

Kommentera inlägget här: